幻の島＆ウミガメorマンタシュノーケリングツアー
午前・午後の1日2便でご案内！
石垣島の人気エリアを半日で楽しめる！
人気No1シュノーケリングツアー！
- シュノーケリングに初挑戦！
- 初めてでできるか心配。
- 機材の使い方がわからない。
上記のような質問をよく頂きますが、断トツで多い質問はこちらです。
泳げないんだけどシュノーケリングってできるの？
海にあんまり行ったことないんだけど・・・できる？
はまちゃんもちろんできます！
ほぼ毎日「私泳げません・・・」ってゲストさんがきますよ！
泳げない人でもシュノーケリングは簡単にすることができます。
この記事では、泳げない人がシュノーケリングをできる理由、泳げない人でもシュノーケリングを楽しむ方法を解説していきます。
この記事を読んで欲しい人は下記のとおりです。
- シュノーケリングは泳げないでもできるのかどうかについて、知りたい人。
- シュノーケリングのやり方や注意点について知りたい人
- シュノーケリングの魅力が知りたい人
- シュノーケリングにチャレンジしてみたい人
浜佑介…石垣島で、のべ10,000人以上の初心者を海に案内してきたガイドです
幻の島＆ウミガメorマンタシュノーケリング
青の洞窟シュノーケリング
＼ビーチから青の洞窟へ！／
１日シュノーケリング
＼た～っぷり遊びたい人へ！／
幻の島＆体験ダイビング
＼3時間でサクッと楽しみたい！／
シュノーケリングは泳げない人でもできる？
泳ぎが得意でなくても、シュノーケリングはできます。
人間は、何もしなくても水に浮くことができますが、体に力がかかると沈んでしまうことがあります。
しかし、「ライフジャケット」や「ウェットスーツ」を着用すれば、泳げない人や泳ぎ慣れていない人でも、無理なく浮くことができるのです。
また、足に「フィン」がついていますので、足をバタバタさせるのが苦手な人でも、少しの力で簡単に水中を移動することができます。
シュノーケリングは、機材をきちんと使えば小さなお子様からご年配の方まで楽しめるスポーツなのです。
ここではシュノーケリングやシュノーケリングツアーに関するよくある疑問にお答えします。
それぞれ詳しく見ていきましょう。
＼ 子供とシュノーケリングをしたい方はこちらもチェック！ ／
泳げなくてもシュノーケリングを楽しめるのはなぜ？
まず、泳げなくてもシュノーケリングが楽しめる理由を説明します。
実際にツアーには泳げない方が毎日のように来ますが、「やっぱり泳げなかった」と途中でやめる人は、年に1人いるかどうかです。
機材の使い方を理解すれば、誰でも泳げるようになります。
シュノーケリングは、インストラクターがついて、機材の説明、装着方法、泳ぎ方、楽しみ方まで全て教えてくれます。
シュノーケリングは正しい機材の使い方をすれば、沈むことはありませんが、それでも不安な方には浮き輪の様なアイテムを使って、掴まって泳げるようにサポートしています。
＼ インストラクターのサポートについてもっと知りたい方はこちら ／
また、泳ぎが苦手でシュノーケリング中に疲れてしまった場合は、フロートにつかまって休憩することも可能です。
ライフジャケットやウェットスーツを着ていれば、体は自然に浮きます。
万が一、疲れてもう泳げないとなった場合でも、インストラクターが連れて行ってくれるので安心です。
年齢制限とツアーの参加資格はある？
多くの方が、「シュノーケリング体験ツアーは何歳から参加できるの？」と思われるかもしれません。
シュノーケリングは、特別な技術が必要とされないマリンスポーツですので、子どもから大人、健康であれば高齢者まで幅広い年齢層が楽しめます。
コースの難易度によっては、小学生や中学生以上といった年齢制限があるツアーもありますが、幼児でも楽しめるキッズツアーを用意している店舗も少なくありません。
子どもから楽しめるツアーがあれば、家族みんなで楽しめるね！
そのため、カップルや友人同士だけでなく、小さなお子様連れのご家族や、おじいちゃんおばあちゃんを含めた3世代で参加される方にも人気です。
＼ シュノーケリングのほか、誰でも参加できるアクティビティ ／
泳げない人は石垣島の海がおすすめな理由
石垣島の海は、初心者や泳げない方でもシュノーケリングを楽しみやすい特徴があります。
はま：「海＝怖い」「足がつかないと不安」というイメージを持っている方こそ、石垣島の海の環境を知ってほしいです。
それぞれ詳しくみていきましょう。
足の着く浅瀬で、海に慣れる練習ができるから
石垣島には、足の着く浅瀬が広がるビーチがたくさんあります。
泳ぎに不安がある方は、まず浅瀬で顔をつけて、マスクとシュノーケルで息をする練習から始められます。
ただ、きれいなサンゴや魚が多い場所は、浅瀬から少し沖に出たところです。
はまちゃん個人で沖まで泳いでいくのは危ないので、そこから先はガイドのいるツアーで楽しんでください。
波が穏やかなポイントが多いから
石垣島の海は、リーフ（サンゴ礁）や湾に囲まれているエリアが多く、外洋に比べて波が穏やかなポイントが豊富です。
特に初心者向けのシュノーケリングツアーでは、その日の海況を見ながら流れの弱い安全な場所を選んで開催されます。
強い波や流れに不安を感じる方でも、比較的穏やかな環境で体験できるため、「海に流されるのでは？」という心配を軽減できます。
透明度が高く、浮いているだけでも楽しめるから
石垣島の海は透明度が高いです。
ライフジャケットを着用して浮いているだけでも、水中のサンゴや魚の群れがはっきりと見えるのが魅力です。
無理に泳ぎ回らなくても、体の力を抜いて浮かんでいるだけで十分に楽しめるため、泳げない方でも海中世界をしっかり堪能できます。
「泳げない＝楽しめない」という心配は、石垣島ではほとんど必要ありません。
ボートエントリーが主流だから
石垣島のシュノーケリングは、ビーチから歩いて入るスタイルだけでなく、ボートでポイントへ移動して海に入る「ボートエントリー」が主流です。
最初からライフジャケットを着用し、ガイドが近くでサポートするため、足がつかない水深でも常に浮いている状態を保てます。
また、ツアーの多くはフロート（浮き具）につかまりながら移動できるため、自力で泳ぐ必要はありません。
泳げない方でも安心して参加できる体制があるのも魅力といえるでしょう。
一方で、ボートに乗らずビーチから歩いて入るツアーもあります。
米原ビーチから入る石垣島の青の洞窟シュノーケリングなら、自分の足で立てる浅瀬から少しずつ水に慣れていけます。
船に酔いやすい方は、この入り方を選ぶ手もあります。
シュノーケリングでの呼吸のコツとは？
シュノーケリングツアーでは、まず水に入る前にシュノーケリング中の呼吸の仕方を指導してくれます。
シュノーケリング前の準備として最も重要なのは機材の使い方です。
マスクやシュノーケルの使い方など、機材の特性を理解しておくことが大切です。
シュノーケリングの事故の多くは、機材の使用方法を間違えて覚えている・もしくは知らずに海に入った際に起こります。
海に入る前に、機材の使い方を念入りに確認し、特に初めてシュノーケリングを行う人はインストラクターの説明をしっかりと聞いておきましょう。
＼ インストラクターについて知りたい方はこちら ／
シュノーケリングは深呼吸が大事です。
シュノーケリング中は常に水面のシュノーケルと呼ばれる筒状の機材で呼吸を行います。
この時に早い呼吸、荒い呼吸をしてしまうと疲れやすくなります。
必ず、ゆっくりと深呼吸をするよう意識しましょう。
4秒吸って、4秒吐く・・・・・・・
はまちゃんゆっくりゆっくり呼吸をしましょう。
しかし、気をつけていても、頭の角度や波の高さによって、シュノーケルに水が入ってしまうことがあります。
たとえば、シュノーケリングに水が入ってしまったときに水を出す方法が以下の2つです。
- シュノーケルクリア
- マスククリア
口から強く息を吐いてシュノーケルから水を出す方法を「シュノーケルクリア」、水中メガネから水を出す方法を「マスククリア」と呼びます。
水中に入る前に、これらの2つのクリア方法をマスターしておくと、より楽しいシュノーケリングタイムを過ごすことができます。
＼ シュノーケリングの事故に合わないために！ ／
視力が悪くても安心！シュノーケリング機材と装備
泳げない方でも、シュノーケリングの道具があれば意外と簡単にできます。きちんとした装備もとても重要です。
また、フィンを使ってゆっくり足を動かせば、フィンの推進力で前に進むことができます。
ここでは、シュノーケリングに必要なもののポイントを4点ご紹介します。
必要な機材は？
シュノーケリングを楽しむには、水中メガネ、シュノーケル、ライフジャケット、フィンの4点が必須です。
とはいえ、ショップが主催する体験ツアーでは、専用の道具や機材のレンタル料がツアー料金に含まれている場合がほとんどです。
そのため、シュノーケルセットを自分で用意する必要はなく、水遊びができる状態であれば、基本的に手ぶらでツアーに参加することができます。
どんな服装で行けばいい？
はまちゃんシュノーケリングの服装は、最低限水着があれば大丈夫です。
ただし、ウェットスーツやライフジャケットなど安全面の機材はレンタルが用意されていますが、日焼け対策は自身でする必要があります。
シュノーケリングは、長時間海面に浮いているため、背中や足の裏が激しく日焼けしてしまいます。日焼けをしたくない方は、日焼けを防止するラッシュガードの着用がおすすめです。
ラッシュガードには、長袖、半袖、上半身用の下袖のものなど、さまざまなデザインやタイプがあります。
また、シュノーケリングの場所によっては、珊瑚礁がゴツゴツしているところもあり、肌の露出が多いと珊瑚礁に擦れたりぶつかったりして、ケガをすることがあります。
肌の露出は最小限にとどめたほうが無難です。
予算に余裕があり、今後もシュノーケリングを楽しみたい方は、本格的なウエットスーツの購入をおすすめします。
安全面はもちろんですが、冷えを防ぎ、クラゲや危険生物の毒から体を守ることができます。
＼ 旅行時の服装はこちらもチェック ／
持ち物は何を持っていけばいい？
シュノーケリングに参加するために用意する「適した持ち物・服装」と「便利グッズ」は以下のとおりです。
【適した持ち物・服装】
- 水着
- ラッシュガード
- レギンス
- 着替え
- ビーチサンダル
- タオル
- 防寒着
【あると便利なもの】
- 帽子（※キャップなど濡れてもいいもの）
- マリンシューズ
- 手袋
- サングラス
- 日焼け止め
上記はシュノーケリングツアーで、おすすめの服装・持ち物の一例です。
店舗によっては、マリンシューズや手袋を貸し出している場合もありますので、事前に予約したプランの詳細をご確認の上、持ち物をご準備ください。
＼ ツアー参加時の荷物はこちらをチェック！ ／
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視力が悪い場合はどうすればいい？
シュノーケリングに挑戦したいけれど、視力が悪くて不安という方も多いのではないでしょうか。ここでは、視力が悪い場合に、シュノーケリングを安全に楽しむための方法を3つご紹介します。
ソフトコンタクトレンズを選ぶ
視力が悪くても、シュノーケリングを楽しむための手軽な方法は、コンタクトレンズの使用です。
特にソフトコンタクトレンズは、ハードレンズに比べて水中で外れにくく、快適に使用できます。
使い捨てのソフトコンタクトレンズであれば、万が一海水で汚染された場合でも、その日のうちに新しいレンズに交換できるため、衛生面でも安心です。
度付きシュノーケルマスクを利用する
視力が悪い方に特におすすめなのが、度付きのシュノーケルマスクを利用する方法です。
多くのシュノーケリングショップやダイビングショップでは、度付きのシュノーケルマスクをレンタルしており、視力に合わせたレンズを装着したマスクを利用できます。
レンタルする際は、希望する度数が揃っているか事前に確認しておくと安心です。
自分専用の度付きマスクを購入する
頻繁にシュノーケリングを楽しむ方や長期滞在する方は、自分専用の度付きシュノーケルマスクを購入するのもいいかもしれません。
これにより、視力にぴったり合ったレンズでクリアな視界を確保でき、さらにフィット感も自分好みに調整できます。
購入時には、専門のショップで自分の視力に合ったレンズを選んでもらうといいでしょう。
視力が悪くても、適切な対策で快適にシュノーケリングを楽しみたいですね。
シュノーケリングの注意点
ここからは、「シュノーケリングで気をつけること」として、事故なく安全に楽しむためのルールやマナーを4つご紹介します。
初めてシュノーケリングを楽しむ初心者の方は、プロのインストラクターが案内する体験ツアーに参加することをおすすめします。
潮流の速いところや波の高いところには近づかない
潮流が速いところや波が高いところでのシュノーケリングは絶対にNGです。
シュノーケリングに夢中になっているうちに、知らず知らずのうちに流され、陸に戻ることが難しくなるケースもあります。
はまちゃん下記の記事では、シュノーケリング中に発生した事故について詳しく解説しているので、危機管理として読んでみてください！
＼ 事故は毎年起こってます！ ／
魚やサンゴ礁などの生き物に触れない
シュノーケリング中に魚やサンゴ、ウミガメなどの水中の生物に触れることはNGです。
野生の生物なので、触れられることを嫌う生物が多いです。
他にもサンゴは、表面がザラザラしているため、怪我をする恐れがあり、毒を持つ種類もいます。
よけいなストレスを与えないように、そっと見守りましょう。
決して一人で海に入らない
シュノーケリングに限らず、多くのアウトドアスポーツやマリンスポーツを一人で楽しむのは絶対にやめましょう。
自然界では予期せぬ事故や災害など、あらゆるトラブルが起こりえます。
数人で一緒に楽しみ、何かあったときには助け合えるようにしておくことが鉄則です。
また、複数人いても海の知識がない人ばかりでは事故を防ぐことはできません。
ポイントのこと、シュノーケリングのことに詳しい方がいない場合はツアーに参加して安全でキレイなポイントへ連れて行ってもらいましょう。
＼ 石垣島のお店は皆一緒じゃない！？ ／
飲酒後や二日酔いのときは、海に入らない
旅行やデートの際、前日にほろ酔い気分で、お酒を飲み過ぎてしまうことがあります。
飲酒後や二日酔いの時は海に入るのを避け、体調の良い時にシュノーケリングを楽しみましょう。
また、飲酒は船酔いもしやすくなります。
はまちゃん楽しむためにも、飲酒はほどほどに控えましょう。
＼ 船酔いが心配な方はこちらをチェック！ ／
シュノーケリングツアーに参加するメリットとは？
四方を海に囲まれた島国である日本には、北は北海道から南は沖縄まで、全国各地にシュノーケリングポイントが点在しています。
透明度の高い海は、色とりどりの魚やサンゴ礁、地域によっては野生のウミガメやマンタ、イルカなど、さまざまな水中世界の遊び場になっています。
初めてのシュノーケリングで心配、安心してきれいなポイントでシュノーケリングを楽しんでみたいという方は、ツアーに参加するのがおすすめです。
初心者がツアーに参加するメリットは主に4つあります。
泳げない人でも入れる海がどこかを先に知っておくと、選びやすくなります。
安全な環境でのシュノーケリング
石垣島のツアーでは、経験豊富なインストラクターが初心者をサポートしてくれます。
インストラクターは、シュノーケリングの基本を丁寧に教えてくれるだけでなく、緊急時の対応や安全確認も行ってくれるため、安心して楽しめます。
少人数制のツアーが多く、インストラクターが一人一人に目を配ることができるため、初心者でも安心して参加できます。
きめ細やかな指導を受けられることで、不安を感じずにシュノーケリングを楽しむことができます。
初心者向けのツアーオプションが豊富
石垣島には、初心者向けに設計されたツアープランが多数あります。
短時間のコースから、シュノーケリングに特化したプランまで、自分のレベルや希望に合わせて選べるため、無理なく楽しむことができます。
幻の島＆ウミガメorマンタシュノーケリング
青の洞窟シュノーケリング
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ツアーならではの利便性
ツアーでは、機材の準備や片付けをすべてお任せできるため、初心者でも気軽に参加できます。
旅行の一部として手軽に楽しめるのが、ツアー参加の大きなメリットです。
ツアーでは、初心者向けのライフジャケットやフィン、シュノーケルセットなど、適切な装備がレンタルできるため、自分で準備する手間が省けます。
これにより、安全で快適にシュノーケリングを体験できます。
現地の知識を持つガイドの案内
地元のガイドが案内してくれるため、ベストなポイントを効率よく巡ることができます。
また、石垣島の自然や生態系についての知識も教えてもらえるので、単なるレジャーではなく、学びの多い体験になります。
＼ 石垣島のサンゴは日本一！ ／
初心者におすすめのツアーを紹介！
ここでは初心者におすすめのシュノーケリングツアーを3つご紹介します。
【1日】幻の島・青の洞窟・ウミガメから今日のベストを厳選
約7時間の1日シュノーケリングツアーで、行き先はその日の海の状態を見て、幻の島・青の洞窟・ウミガメ・サンゴ礁から一番いい所を選びます。
1日に2〜3回シュノーケリング（または洞窟探検）をするので、石垣島の海をたっぷり楽しめます。
| ツアー時間 | 約7時間 |
| ツアースケジュール | 8:00 ご宿泊先へお迎え（レンタカーの方は8:15集合） ↓ 8:30 出港、午前のベストスポットへ ↓ 11:30 昼食休憩（近くのお店で各自購入） ↓ 12:30 午後のシュノーケリング ↓ 14:00～16:00 ツアー終了 |
| 料金 | 大人(13~65歳)：12,500円 子供(5~12歳)：11,500円 見学者：3,000円 |
| ツアーに含まれるもの | 必要な機材全て 賠償責任保険 ※昼食・飲み物は含まれません |
| 持ち物 | 水着（集合時までに着用をお願い致します。） タオル サンダル 日焼け止め |
幻の島・青の洞窟・ウミガメのどこに行くかは当日の海で決まるので、行きたい場所を1つに決めていない方に向いています。
石垣島の海をたっぷり楽しみたい方はこの1日ツアーがおすすめです。
石垣島シュノーケリングの人気No1プランはこれ！
【幻の島上陸＆石西礁湖＆ウミガメシュノーケリング】
のプレミアムプラン！
1日でサンゴ畑やウミガメポイントを満喫できる、大人気のコースです。
撮影データ無料プレゼント中
＼ツアーの内容、料金を知りたい方はこちら／
＼ 他のツアーも知りたい方はこちら ／
【半日】ウミガメorマンタと泳ぐ！幻の島上陸シュノーケリング
次に、幻の島への上陸とウミガメやマンタに会えるシュノーケリングツアーを紹介します。
1日プランとは違い、短時間のツアーなので石垣島の観光もしたいという方や小さい子どもがいる方などにおすすめです。
| ツアー時間 | 約3時間 |
| ツアースケジュール | 【午前コース】 8:00 ご宿泊先へお迎え（レンタカーの方は8:15集合） ↓ 8:30 乗船～出港 ↓ 9:00 ウミガメまたはマンタシュノーケリング ↓ 10:00 幻の島へ上陸、フリータイム ↓ 11:30 帰港～ツアー終了 【午後コース】 12:15 集合 ↓ 15:45 帰港～ツアー終了 （流れは午前コースと同じです） |
| 料金 | 大人(13~65歳)：9,500円 子供(5~12歳)：8,500円 見学者：3,000円 |
| ツアーに含まれるもの | シュノーケリングに必要な機材全て 賠償責任保険 ガイド料 |
| 持ち物 | 水着（集合時までに着用をお願い致します。） タオル サンダル 日焼け止め 飲み物 |
短時間のツアーで午前午後の2便開催なので、体力に不安があったり、スケジュールが詰まっていたりしても安心。
半日でもウミガメやサンゴ礁をたっぷり満喫できます。
幻の島＆ウミガメorマンタシュノーケリングツアー
午前・午後の1日2便でご案内！
石垣島の人気エリアを半日で楽しめる！
人気No1シュノーケリングツアー！
【半日】青の洞窟シュノーケリング＆ウミガメ探し
最後に、当店で唯一ボートを使わない、ビーチから入る半日ツアーを紹介します。
米原ビーチまで専用車で移動して、そのまま歩いて海に入ります。
船に乗らないぶん、船酔いとは無縁です。
| ツアー時間 | 3時間 |
| ツアースケジュール | 【午前コース】 8:00 ご宿泊先へお迎え、またはレンタカーで米原ビーチに現地集合 ↓ 8:30 ポイント到着～浅瀬でレクチャー ↓ 9:00 青の洞窟探検＆ウミガメ探しシュノーケリング ↓ 10:30 体験終了～片付け ↓ 11:00 送迎開始（現地集合の方はシャワー施設利用後に解散） 【午後コース】 12:30 集合 ↓ 15:30 ツアー終了 |
| 対象年齢 | 3歳～60歳 ※他のシュノーケリングプランより上限が5歳低くなっています |
| 集合場所 | レンタカーの方：米原ビーチ（駐車場代500円が別途必要） 送迎希望の方：市街地の宿泊先までお迎え |
| ツアーに含まれるもの | シュノーケリングに必要な機材全て 度付きレンズ ウェットスーツ（冬季） 市街地送迎 写真・動画データ 賠償責任保険 ガイド料 |
| 持ち物 | 水着（集合時までに着用をお願い致します。） タオル サンダル 日焼け止め 飲み物 |
浅瀬でレクチャーしてから進むので、いきなり深いところに入ることもありません。
泳ぎ疲れたときは、ガイドが引く大きな浮き輪につかまったまま移動できます。
青の洞窟＆ウミガメ大接近シュノーケリング！
1日8便なので、希望の時間が必ず見つかる！
撮影データ・機材レンタル無料サービス中！
ウミガメ遭遇率90％！
まとめ
シュノーケリングはインストラクターのサポートにより、泳げない方でも気軽に参加できます。
安全にキレイなポイントでシュノーケリングを楽しみたいという方は、ツアーに参加するのがおすすめです。
今回紹介したツアーのほかにもたくさんのツアーがあるので、自分に合うプランを選んでみてください。
そして、事前の準備や注意事項をチェックすることで安心してシュノーケリングを楽しみ、石垣島のすてきな思い出を作っていただけたらと思います。
＼石垣島旅行でお得にツアー参加したい！／
・ウミガメ遭遇率90％以上！
・奇跡の無人島「幻の島上陸」
・レンタル無料で手ブラ参加OK！
幻の島＆ウミガメorマンタシュノーケリング
青の洞窟シュノーケリング
＼ビーチから青の洞窟へ！／
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